Ah como é bom ser mais novo, comer e não engordar, parece mágica, nesta fase comemos todo tipo de besteira e a balança continua marcado o mesmo peso, triste é quando essa realidade começa a mudar, os anos vão passando e o peso vai aumentando... E passamos a viver uma intensa luta contra a balança.
Essa é a realidade de muita gente no mundo todo, a luta contra a balança. Sabemos que o principal motivo para o ganho de peso com o passar dos anos é a diminuição do metabolismo, mas você sabia que além desse existem outros fatores que contribuem para o seu ganho de peso? Pois é, por mais que o metabolismo seja realmente o grande vilão existem outros fatores que contribuem para o nosso aumento de peso.



















